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（優活健康網新聞部／綜合報導）不少上班族到了下午2點半左右，就會開始感覺昏昏欲睡、很累，不太想工作，這說不定是午餐食物惹的禍，美國一項研究顯示，蛋白質食物可能引起「食物性昏迷」現象，吃太多蛋白質食物、攝取過多鹽分桃園市大園區情趣按摩，可能導致昏昏欲睡、精神不濟。
吃太多蛋白質、吃太鹹容易「昏迷」
美國斯克里普斯研究院的學者認為，當腸道正在吸收及處理蛋白質、鹽分，大腦就會暫時停止一些功能，此時便特別想睡覺，這樣腸道才能充分發揮吸收作用。吃越多蛋白質食物、吃得越鹹，「食物性昏迷」現象（Food Comas）就會越明顯。
研究計畫主持人威廉?賈博士指出，許多人都有這樣的經驗，飯後會感覺昏昏欲睡、想睡覺，不過有的人會有這種現象，有些人則不會，這項研究證明，這與蛋白質攝取量、食物種類有關。研究成果已發表於線上版〈eLife〉期刊。
食物種類影響飯後精神狀況
威廉?賈博士指出，在維持生理機能方面，不同食物會發揮不同功能，不過很少研究將重點放在哪些食物會影響飯後精神情況。
果蠅有一套完整睡眠代謝系統，當果蠅飢餓時，睡眠會受到抑制，移動現象會增加，研究團隊以果蠅進行研究，運用塑膠隔間觀察果蠅吃東西前後行為表現。剛開始，研究一如預期，研究人員發現，果蠅用餐後，會有一小段時間很想睡覺，接下來才會恢復正常警醒狀態。
攝取過多蛋白質食物容易昏昏欲睡
不過進一步攝取過多蛋白質食物、鹽分，也容易昏昏欲睡分析發現，蛋白質攝取量似乎是「食物性昏迷」現象的重要關鍵，蛋白質、鹽分攝取量越多，果蠅就越想睡覺，用餐後，睡覺時間也會拉長。
賈博士表示，不只果蠅，人類若攝取過多蛋白質食物、鹽分，也容易昏昏欲睡，透過果蠅實驗，可讓人更了解「食物性昏迷」現象，未來就能進一步研究食物與睡眠之間的關聯性。（文章授權提供／健康醫療網）
美國總統當選人川普又有驚人發言，他在推特上說要強化擴大美國核武能力，好巧不巧，俄羅斯總統蒲亭，也在前一天宣布要增加核武能力，外界不免猜想，美俄是否又要展開軍備競賽，回到冷戰時期。
俄羅斯總統蒲亭，日前表示，針對俄羅斯的軍事威脅尚未消除前，俄國必須擴充核武。
俄羅斯總統蒲亭：「我們需要提高核武軍備，透過強化導彈系統，滲透現有和可預期的導彈防禦系統。」
隔空交好的美國準總統，川普隔天也立馬發文。
美國總統當選人川普：「美國必須大幅加強，擴張核武能力，直到全球意識到核武的重要性。」
兩人的心心相印，卻讓國際間想拉警報，川普發文前一天，會見五角大廈高層，之後就突然推文，沒有解釋來龍去脈，讓人一頭霧水，回想他在競選期間，曾在電視辯論會這樣說過。
美國總統當選人川普：「我們都很厭倦和（俄羅斯）競爭核武。」
拿出現在的美俄戰力一比，俄羅斯有7千3百枚核彈頭，美國則有6千9百枚。美國總統歐巴馬還追求零核武的目標，2010年和俄羅斯簽署新戰略武器裁減條約，要求兩國大幅裁減核武。近年來，不分黨派的歷任美國總統，也朝著減少核武方向走去。有專家認為，核武軍備競賽，美國已經出局，主要選手早已是俄羅斯和中國。
全球安全犁頭基金會總裁席林席翁：「我們可以用推特說展開軍備競賽嗎，這不是嚴肅政策的做法，他想幹嘛我們不知道，但他一發文全世界都看到，記得這不是只有美國和俄羅斯看到，中國會怎麼想。」
有川普幕僚認為，這番言論是為了阻止核武擴散，尤其要避免恐怖組織取得核武。但眼看進駐白官還剩不到1個月，川普言行，依舊高深莫測。（民視新聞賴彥宏綜合報導）
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